30代夫婦がセックスレスから週3になったのは。夫婦でセックスについて話すこと。男性だけが気持ちいセックスをしないこと。女性のCゾーンを知ること。
こんにちは。半熟ままこです。
突然ですが、皆さんは夫婦でどのようなセックスをしてますか？
わたしは産後一年を過ぎググっと性欲が強くなったので、原因などを自己の体験を通してブログに残しておきます。
夫婦関係を良くする為、そして男性主体で考えていたセックスを見直すきっかけになれば幸いです。
マッサージからのセックスで感度が上がった。
今思えばセックスレスだった。1年は母乳をあげていて私自身の性欲はゼロ。本当に毎日ばたばたで旦那にかまっている時間も無く。疲れて寝るの繰り返し。全身のコリと痛みと戦っていた。
そんな中、マッサージでもしないと私に触るタイミングが無かったのか、旦那がオイルマッサージでコリをほぐしてくれた。
家事や育児を手伝ってくれ、体までいたわってくれる旦那の優しさに惚れ惚れしていると、マッサージから自然な流れでセックスすることに。
すると、今までに感じたことがない感覚が起こりびっくりした。
なんじゃこりゃ～。めちゃ気持ちいではないか。
旦那とはかれこれ10年以上の付き合い。一体わたしの体に何が起こったのか。
奇跡の一発だったかもしれないと思いセックスの頻度を増やしてみた。
そしてだんだん私の性欲が強くなってきた。
夫婦でセックスについての話し合い。
他の女性たちはこんなにも気持ちことをしていたのか？セックスに付いての好奇心が
収まらず色々と調べてみた。
ネットではいろんな用語が出てきて旦那に知っているか確認。。。もちろん旦那は知らず。もっとこうして欲しいとか色々と旦那に要求してみた。
今まではセックスはこんなものかと思っていたのが180度変わって、女性側ももっと楽しみたい！という気持ちがめっちゃ強くなりました。
旦那も理解してくれ、お互いの体のこと、特に女性の体についてもっと知っていこうと2人で勉強しトライ＆エラーの日々です。
女性の感度を上げる為には？
ネットなどで調べると中イキしていないともったいない、Ｇスポットを探せとか何やらかんやらと書かれていて、見ていると本当に私は損をしている気持ちになってくる。
そんな時、メンタリストDAIGOさんのニコニコの放送で何やらＣゾーンがある事を知った。このＣゾーンがめちゃくちゃ大切で女性の感度を上げる方法5つを紹介してました。
●スキンシップ
どこがどう気持ちかお互いに確認する。
●マッサージ
やはりリラックスした状態で行うと感度も上がる。
●妄想
人間は妄想することでさらに感度が上がる。
●筋トレ
膣が閉まることでＣゾーンにぐっと近づく為感度アップ
●瞑想
確かに3つほど当てはまる。。。
そして紹介されていたこの本も面白い。セックスの歴史も学べます。
クリトリス革命 ジェンダー先進国フランスから学ぶ「わたし」の生き方
- 作者:アレクサンドラ・ユバン,カロリーヌ・ミシェル
- 出版社/メーカー: 太田出版
- 発売日: 2018/09/22
- メディア: 単行本
なんでこんなに夫婦で勉強して話し合いが大切かって。
どういう気持ちかってお互い話さないと分からなくて、男性が気持ちいところと女性が気持ちいところは違ってたりするので。。。
今のところ旦那としかセックスをしない予定ですし。2人で話し合っていくしかないんですよ。
皆さんも是非、夫婦でセックスについて話し合ってみてはいかがでしょうか。
意外といろんな発見ができて楽しいですよ。
夫婦関係が更に良くなりますように。。。。
夫婦でデートするなら運動、良い食事、リラックスのデートプランがおすすめ。これからの時代は健康デートでしょ。
こんにちは。半熟ままこです。
先日、子供たちを預けて朝から夕方まで旦那とデートに行ってきました。
これからの時代は健康デートだぁ！！と思い旦那と一緒に計画を立てたのが
軽めのモーニング→ジムで筋トレ→良い食事→ラブホ。というデートプラン。
充実した一日を過ごせたのでこのおすすめのデートプランをご紹介。
モーニングからのデートスタート。（リラックス）
ジムの近くにあるカフェでモーニング。
いつもは子供たちが騒がしく、外でゆっくりするのは久しぶり。ただ、座ってコーヒーを飲みながら話す。なかなか良いものでした。
ジムに行く前に体にカフェインを投入し気合を入れていざ！ジムへ。
ジムに行く。（運動）
筋トレ好きの旦那と一緒にトレーニング。
今回はビジターでゴールドジムに行きました。
お胸、お尻が魅力的な若いお姉さん2人組が筋トレしていて
アラサーのわたしも負けてはいけない。眠っている筋肉を呼び起こすように思いっきり筋トレ。久々の機械を使ってのトレーニングは刺激的でこれからもからだ作り頑張ろう！とやる気が出た。
トレーニング後の良質なタンパク質。（食事）
以前から行ってみたかった魚屋さんにいきました。運動後に魚を沢山食べて、良質なタンパク質を摂取し体も大喜び。
普段は飲まないお酒を一口頂く。トレーニング後のお酒は最高に美味しかった。
最後はラブホでフィニッシュ（運動＆リラックス）
事前にプランに組み込んでおくと、女性はムダ毛処理も出来て良いですよね笑。
持ち物もあるし、今回はアロマオイル持参して旦那にマッサージしてもらいました。
久々のラブホ。休憩2時間コース。
2人っきりでとてもリラックスできた。
ラブホに行くのも夫婦関係を保つ方法。定期的にラブホに行くようにしよう。
健康的なデートが出来てうきうき気分で帰宅。
運動、良い食事で将来的にも良いことをしたので満足度が上がり、デートが終わった後の気分の持続というか、余韻がいつもとは違います。
これからは健康デートしかしない気がする笑。
みなさんも是非、デートにマンネリを感じている方は健康デートしてみてはいかがでしょうか。運動を入れるだけでも普段とは違ったデートになりますよ。
そして、夫婦関係が良くなるはず。。。
子供の室内遊びおすすめのおもちゃ3つ。ねんど、絵の具、トランポリンでマンネリ解消。
こんにちは。半熟ままこです。
寒くなり子供と外遊びをするのが億劫になってきました。
家の中でも楽しく遊べて、なおかつクリエイティブ力が付く玩具を3つご紹介します。
（1つは運動系）
ねんど
やっぱり、室内遊びといったらねんどですよね。（多分）
百均にはお米、紙などといったねんどが沢山おいてます。
ねんど遊びの時は、ダイニングテーブルで。
きれいにしたテーブルでおもっいきり遊んでもらいます。
その間、キッチンで片付けや料理が出来るのでおすすめ。
１歳10ヶ月の娘、4歳、6歳の娘が一緒に楽しく遊べるのがねんど。
片付けも簡単。パパーっと拭いて終了。
絵の具
子供は絵の具でお絵かき大好きですよね。
絵の具が付いてもいい服に着替えさせスタート。場所も絵の具がとんでもいい所でさせてます。
絵の具の良いところは色を自分たちで混ぜて作れるので、色彩感覚も身に付きクリエイティブで自分たちの作品がどんどん仕上がります。
絵の具も絵の具用の用紙も百均で売ってます。
トランポリン
室内遊びはやはり、運動不足になりがち。
そんな時は自宅にトランポリンを置いて運動不足解消。
まとめ
せっかく遊ぶなら自分たちで作品を作り出すような遊びをさせたくて上記をご紹介しました。幼稚園でもねんどや絵の具は使いますが、好きなものを作らしてくれないと子供がぐちってました。（笑）なので家では自由におもいっきり遊んでもらってます。
是非、皆さんも子供たちと一緒に作品作り楽しんでみてはいかがでしょうか。
4歳でメガネデビュー。子供の視力の低さを見逃さない為には自宅で視力チェック。早期発見＆メガネで子供の視力も上がっていく。
こんにちは。半熟ままこです。
最近、4歳の娘がメガネをかけはじめました。
自宅での視力チェックで目の異変に気づき眼科に行って発覚しました。
幼児期の視力の低下を見逃すと視力があがらないまま大人になってしまいます。
早期発見がなぜ大切なのか、幼児にメガネをかけさせる際の注意点などをブログに残しておきます。
早期発見する為の3歳半検診。
3歳半検診で事前に自宅で視力検査をする項目があります。
紙に書かれたＣを片目ずつ見えるかチェックします。
この時、娘は微妙に首をかしげたり、ふざけてしっかりとチェック出来ませんでした。
検診の時にその旨を伝えると、気になるようなら数ヶ月して再チェックするように言われ、数ヶ月後にもう一度自宅で視力チェック。左目の左側がわからないようでした。
眼科に連れていって検査。
すると娘の目は乱視と遠視で右目よりも左目の視力が低く、先生はすぐに娘に合ったメガネを掛け始めましょう。早く気づいて良かったと言われました。
幼児期の視力が大人になっても影響。
娘は左目よりも右目の方が視力がいい。メガネなくても右目で頑張って見ちゃうんです。子供の目は視力が低くてもピントを合わせる力が強い。もの凄く目の力を使うから集中力も低下するし、疲れやすくなります。
そして左目が多少見えなくても右目で見るということを繰り返していくと、左目の視力が上がらず、成長過程の中で視力が止まってしまう。
左目見えにくかったら、右目だけで見たらええやーん。となります。
3歳半から4歳ごろまでにぐーんと視力があがる時期、そして6歳ごろまで徐々に視力があがる。
この時期に目の治療をしないと目の解像度が上がらず、視力が低いままの状態になってしまいます。
その子に合ったメガネを7歳～8歳頃までかける事で視力は上がり、メガネを外して生活出来るようになります。
メガネを掛ける時の注意点。
娘の行っている眼科はとにかく親切丁寧に教えてくださり。
子供にメガネをかけさせる時に一番大切な事は周りの環境。
幼い子供がメガネをかけていると大人は目が悪いの？可愛そうとかいう言葉が出てしまうようで。特におじいちゃん、おばあちゃんの年齢層。
そうすると、子供はこのメガネをかけている事は可愛そうなことなのか？メガネは悪いものやと認識してしまい、メガネをかけたくないと言い出す。
そうならない為にも、周りの人達の言葉かけ「かっこいいネガネだね。」「よく似合ってるね。」と周りの人達の声掛けを気にするようにアドバイスもらいました。
そして娘にもこれはあなたの目に必要なもの。この眼鏡をつけていくと目が良くなってくねんでと説明。
そして私と旦那もメガネをかけはじめました。家族でメガネデビュー。
まとめ
自宅で視力チェックして少しでも見えてなさそうなら眼科で診てもらいましょう。
もし、メガネをかける事になっても子供の目が良くなる為のメガネです。
かけやすくその子にピッタリのメガネを探してあげて下さいね。
やまびこ園でみかん狩り、バーベキュー、芋掘りして来ました。おじさんがバーベキューのゴミ、炭の後片付けをしてくれるから幼児連れでも負担が少なく楽しめた。子供に自然と触れさせる体験をさせたいなら絶対ここ。
こんにちは。半熟ままこです。
週末に家族で（旦那、私、6歳、4歳、1歳の娘）を連れて大阪の富田林にある『やまびこ園』でみかん狩り、バーベキュー、芋掘りをしてきました。
時期によっていろいろと体験できて幼児連れでも親の負担が少なくまた行きたい！と思えたところだったのでブログにてご紹介します。
バーベキュー＆みかん狩りのセット
大人1200円
小人（小学生）1000円
幼児（3歳以上小学生未満）800円
バーベキューをする場合は事前予約が必要。
到着後、受付をしバーベキューの場に行くとテーブルに予約名が書かれていました。私達は家族5人でしたが長いテーブル一列使えました。テーブルに七輪が3個あります。
バーベキュー場のすぐ横にみかん狩りの場所があるのでいつでも好きな時にみかんを取って食べれます。
みかんは持ち出し禁止。持ち帰る人は受付に事前に専用のかごをもらいます。
バーベキュー場についたら旦那が火おこし、その間に子どもたちはみかんの木からみかんを取りばくばく食べて待ってました。
バーベキュー場の前に広場があるのでそこでバトミントン。フリスビーなどをして遊んでいる小学生もいました。
トイレもめっちゃ近くて安心。
大人はゆっくりご飯を食べつつ、子供は広場にある鉄棒をしたりみかんを食べに行ったり出来ます。
おっちゃんが炭、網、ゴミの片付けをしてくるありがたいサービス
あーお腹いっぱい。芋掘りでもして帰るかー。
15時過ぎになって慌てて片付けをしているとちょうど係のおっちゃんがゴミを集めに来てくれました。分別さえしておけばまとめて持っていってくれます。
炭や網もそのまま置いといておっちゃんが片付けてくれました。
子連れの場合このように後片付けをしてくれるとめっちゃ助かる！！
おっちゃんありがとう！！
芋掘り
芋掘りの受付が15時半まで。なんとかぎりぎりセーフで受付。
お芋は1株240円。受付で5株券を買って車で芋掘りの場所まで移動。
受付から芋掘りのところまで無料のシャトルバスもでてました。
みかん狩りの場所から車で5分ほどのところに車を止めて長靴に履き替え、芋掘りのところまでちょろっと歩いて到着。
時間ぎりぎりだったので私達が一番最後でした。
でもちょうど夕日がきれいな時間帯で人も私達ともう一組しかいなかったのでゆったりと芋掘りができました。
とにかく子どもたちが真剣に芋掘りをしてて、穫れたときにはそりゃもう嬉しそうで。
来てよかったと思った瞬間。
獲ったお芋の保管方法
お芋は大きな土は落として持って帰り、土は取らずに土が乾くまで外に干しておく。その後、新聞紙に包んで冷蔵庫に入れず保管すると長持ちするらしい。
一番いいお芋が穫れる場所
端っこの風通しの良いところがお芋が大きく育つようで、水が流れているところ係のおっちゃんがいる側のお芋が一番いいお芋だそう。
実際に、端っこで掘っている人たちのお芋はかなり大きかった。
残念ながら私達は真ん中。でもこんなに穫れました。
最後は写真撮影、ハイチーズ。
パネルもしっかり用意されてました笑。
反省
●火起こしに30分以上はかかった。
次回は早く火おこしが出来るようにバーナーや着火剤、新聞紙を持っていこう。
●次回は芋掘りを先にしてバーベキューで焼き芋をするぞ。（人が少なくゆっくり芋掘りするなら15時以降がおすすめ）
皆さんも是非、子供達と一緒にみかん狩り&芋掘り楽しんでみてはいかがでしょうか。
夢の大橋から約15分。里山温泉、四季彩の湯の家族風呂は一棟貸し切りで1000円。しかも開放感抜群。
こんにちは。半熟ままこです。
阿蘇滞在中、どこの家族風呂がいいのか家族5人で入りまくってます。
今回は宝泉寺温泉郷 里山温泉 四季彩の湯にきました。
夢大橋から約15分。値段の割に開放感がありよかったので詳細をブログに残しておきます。
私たちが行ったのはお盆の真っ只中。着いたのが14時ごろ。
かなりタイミングよく待ち時間なしでした。
一棟貸し切りで料金は1時間1000円。
全部で10棟あります。
半露天は2個だけ。あとは窓がついてます。
窓付きの部屋は開放感は少なくなるかも。。。
今回は運良く半露天のすみれが空いてました。
しかもヒノキ風呂。
一番いい所に入れました。
コインタイマー式なので受付で900円払い、部屋に入って100円入れるとお湯が出てきます。
毎回湯の入れ替え制だから清潔感がありますね。
半露天風呂。
目の前は田んぼが広がっている。
50分になると電話がかかってきて、あと10分ですよ～の合図。
お湯を抜いて出て。
お風呂上がりはベンチで休んで、、、。
いいお湯でした～。
脱衣所は田舎の雰囲気でわたし達が入った部屋はドライヤーが潰れてました。
ここが少し残念ポイントかな。
でもそれ以外は満足です。
とにかく1000円で景色を堪能できてゆったり入れたのでまた近くに来たら寄りたい温泉ですね。みなさんも是非、里山温泉、四季彩の湯に行ってみてはいかがでしょうか。
6歳の娘とライオンキングを観に行ってきました。子供を連れて映画館に行くときに注意するポイント。チャイルドシートは2枚使いがおすすめ。
こんにちは。半熟ままこです。
先日、長女（6歳）を連れて映画館にライオンキングを観に行ってきました。
アラジンに引き続き長女を連れて行くのは2回目。
今回は娘を最後までぐずらせない為に前回の反省点も含め気をつけた4つのポイントをブログに残しておきます。
1．チャイルドシートを2枚使う。
前回は1枚だけ敷きましたが、それでも見にくかったので、今回は2枚。
すると私と同じくらいの目の高さになりとても見やすかったようです。
2枚使いするとどの座席をとっても余裕で見れるのでおすすめ。
2．あらかじめ靴を脱がせておく。
前回は上映中に娘が靴を脱ぎたいとぐずりだしたのでめっちゃ焦りました。
娘が履いていたのはマジックテープの靴。
しかもめっちゃ静かなシーンだったので物音を立てないように時間をかけ脱がすはめになりました。
今回は始めから脱がせていたのでリラックスしながらみてました。
3、座席は通路側、出口からできるだけ近いところを取る。
今回も念の為、座席は通路側をとりました。
前の座席をとっている親子が途中で出たり入ったりしてて
しかも出口から遠く、周りに気を使いながら出ていたのでママさんがとても大変子連れで行くときは出入りしやすい座席を選ぶほうがいいですね。
4，できるだけ予告は観ないよう上映開始時間より少し遅れて入る。
10分～15分程は予告なので子供が少しでも退屈しないようギリギリで入りました。
この10分が子供には長いので出来るだけ予告を観ないよう入りましょう。
感想。
アラジンよりは怖いシーンがなかったのですが、やはり暗くなるシーンもあり少し怖がってました。
歌が流れている時はめっちゃノリノリで踊り出したり、最後の方ではもう観たくないといいだしたりで焦りましたが、なんとか最後まで見ることができました。
4つのポイントを気を付けたので前回よりも娘にハラハラせずに観れました。
映画を観終わった後は、梅田でランチ。
娘はまた少し大人になった気分でした。次回は何を一緒に観に行こうかな～
