大阪国際空港（伊丹空港）の子連れで大人もゆっくりコーヒーが飲めるカフェはノースショアしかない。
こんにちは。半熟ままこです。
大阪国際空港（伊丹空港）で飛行機の時間までゆっくりしたい方はキッズスペースが完備されているNORTH SHORE CAFE&DINING ノースショアがおすすめです。
先日、母を送るため子供たちを連れて伊丹空港に行ってきました。
6歳、4歳、2歳の子どもを連れて空港で時間をつぶすのはとても大変。
伊丹空港には子供が遊べる施設もあるけど大人もゆっくりコーヒーを飲みたいょ！！
そんな場所を探していたら見つけました。
NORTH SHORE (ノースショア ) CAFE&DINING
わたし達が着いたのは平日の14時半頃。4階のフロアーにはテラス席があり春夏は気持ちよさそう。
（ノースショア公式ホームページより）
「上の階にはキッズスペースありますよ～」
と店員さんに言われて階段で上がるとまぁー広い。
ランチの時間じゃなかったので
スプラウトベジタブルサンドイッチ １１００円を注文。
4カットしてもらいました。
玉子感ゼロでめっちゃ野菜。次回は注文しないな。。。。
一番奥にキッズスペース。
本も置いていておもちゃも少しあります。
ここからも飛行機が飛ぶ様子が見えます。
三女は興味津々。
母と旦那はキッズスペースにいる子供たちを眺めてコーヒー楽しむ。
子連れでゆっくりコーヒーを頂けるなんて。。。。。
ノースショア最高。
（ノースショア公式ホームページより）
入った時は人がチラホラいたけど夕方になるにつれて人が減っていき。。。
子連れはわたし達家族だけになったので遊びたい放題。
席もキッズスペースの前に座っていたので本当にゆっくりできました。
他のカフェは。。。
展望デッキの４階にあるタリーズコーヒーは店内ではなく近くにテーブルと椅子がある
って感じです。しかも席数も少なめ。
子連れで長時間はしんどそう。
展望デッキに出てコーヒー飲むのもいいけど冬は寒くて出れない。
ノースショアが断然おすすめです。
わたし達は平日に行ったので混んでませんでしたが、雰囲気もとてもいいので休日は混
みそうですね。。。
皆さんも子連れで伊丹空港にいった際はノースショアでゆっくりとコーヒーを楽しんで
みてはいかがでしょうか。
主婦が自分の時間を作る為「やらない」掃除、洗濯、皿洗い。
こんにちは。半熟ままこです。
皆さん家事育児お疲れ様です。
わたしは長女出産してから6年間、専業主婦をしています。
そして掃除、洗濯、皿洗いこれって私じゃなくてもいいよね。
と、ようやく気づきやめました。
今回は主婦が自分の時間を取り戻す為、やらない（変換）ブログ。
専業主婦の言葉に勝手にしばられる
以前はどちらかといえば家事が好きだったので苦に思うことは無く毎日掃除。
食事も毎日バランスを考えて作って、子供も外に遊びに連れていかなきゃと
あれやこれやと自分で自分の首をシメてました。
娘が1人、2人、3人と増えるうちに家事をするのがどんどん嫌いになっていく。
でも専業主婦って家事が仕事じゃございませんか。
自分自身に言い聞かせて何とかやってました。
でも嫌な事をすると脳にダメージがいったのか、やる気が全く出なくなり家はぐちゃぐちゃ。掃除機は最後いつかけたっけ？？これって汚部屋。。。
あれれ？？わたしってこんなタイプの人間だったか？
多分わたしの頭の中は日々のタスクをこなせなくて思考停止状態。
頭の中のごちゃつきを整理。
こうなったら好きな家事、嫌いな家事を整理してやり方を変えていくしかない。
料理
家族の健康管理はしっかりやっていきたい。
⇒手抜き料理を入れつつ、このまま継続。
掃除
綺麗な部屋が好きで掃除好きではない。
⇒ルンバ&ダイソンのハンディを購入。
三女を外遊びに連れて行く時ルンバをかけて出掛ける。
洗濯
洗濯物を干して取り入れるのが面倒くさい。
⇒コインランドリーを使用。
コインランドリーで乾燥している間にスーパーで買い物。
皿洗い
嫌だー誰かやって。
⇒食洗機を使用。旦那に手伝ってもらう。
食洗機は1日2回。朝と昼の皿を一緒に洗う。晩は旦那が担当。
上記の様に一つ一つの家事を変えていくとめっちゃ楽になってきた。
ひとりで好きな事をする時間が持てて幸せ～。と感じてます。
もう少し早く気づけたらよかったかな笑。
どうか皆さんも自分の本当に好きな事をする時間を作る為にやめる事を意識してみてはいかがでしょうか。
4歳の子供にメガネをかけたら視力が1ヶ月で0.5アップ。メガネを習慣にするのは大変だった。
こんにちは。半熟ままこです。
4歳の娘がメガネを着用しだして1ヶ月が経ちました。
眼科に検診に行くと裸眼で左目0.3➡︎0.8に右目0.8➡︎1.2まであがりました。
ここまでの娘の頑張りと今後についてブログに残しておきます。
子供がメガネになれるまで
この1ヶ月検診まで娘にメガネをかけさせる事は簡単ではなく
朝起きて娘に「メガネかけて〜」
お風呂あがりに「メガネかけて〜」
寝る前に「メガネいつもの場所に置いて〜」
「メガネずれてるよ。眼鏡のレンズはさわたらあかんよ〜。」
「メガネ汚れてるからふこかー」
とにかく4歳の娘は慣れるまでこちらが言わないとメガネをかけない。
雑に扱うし、このメガネ4万8千円ですけど。
保険で帰ってきても1万7千円はかかってるよ。。。
次女のメガネの扱いだけじゃなく、外的要因も。
我がやにはイヤイヤ期の三女がいます。
怪獣的な彼女は次女のメガネを事あるごとに狙いにいきます。娘がお風呂入る時に置いた瞬間、次女に接近してメガネにふと興味が移った時。
メガネをおもちゃの様に扱い「やめてっー！返してー！」「4万8千円のメガネ壊れるー」の繰り返し。
その格闘で精神が擦り減っていた1ヶ月。
ようやく娘も自分である程度メガネの装着に慣れてきた時、初の検診。
先生から視力上がっているよ。と言われて飛び上がりたくなった。
今回1ヶ月でこんなに視力が上がったことに先生もびっくりした様子で、
ちゃんとメガネをかけているからだね。よく頑張ったね。と褒めてもらって娘もニコニコ。娘の将来がかかっている！と神経質になったり、本当によくなるの？と不安になってたけど娘の視力が上がって気持ちが楽になった。
今後の娘の治療法
視力は上がっているけどメガネは変えずこのままの度数で様子を見ることになりました。子供の視力は変動しやすく、今上がっていてもまた少し下がったり、遠視がもう少し出てくる様になったりとややこしい。まだ気を抜けないらしい。。
とにかく、これからもメガネをかけて定期的に検診。
まとめ
子供にメガネをかけるという習慣を付けるのは少し苦労するけど、
ちゃんとメガネを装着していれば、視力は上がっていく。
とにかくメガネを付ける事。
メガネを外す時は一日のうち寝る前、お風呂に入る時の２回。
そして起きた時、お風呂上がりにすぐにメガネを掛けさせる。
これを徹底してきたので今回のように視力が上がった。
娘もアリさんの顔から遠くのお山までしっかり見る為にメガネをかけていく！そうです。。。。
次女の視力が更に上がりますように。。。
アラサー主婦ひとりで梅田で遊ぶ。ランチはサクッと立ち食い寿司がおすすめ。
こんにちは。半熟ままこです。
旦那に子供を預けてアラサー主婦がひとりで梅田に遊びに行きました。梅田での過ごし方をご紹介します。
リュックに荷物パンパン詰めてGO！！
ジムで筋トレ
正月明け初つのジム。体が重くなかなか動かない。それでも何とか決めたメニューをこなす。次の日、筋肉痛になるくらいインナーマッスルとお尻の筋肉をしっかり鍛えた。動き出しに筋トレ最高！ランチが更に美味しく感じる。
ひとりランチ
ヨドバシリンクス梅田の地下1階にあるグルメ回転寿司 函太郎（かんたろう）で初のひとり立ち食い寿司にチャレンジ。タッチパネルで注文できて目の前で寿司を握ってくれます。並ばなくていいし、定員呼ばなくてもいい。ここなら1人でランチも余裕です。また来ます！！ 
●コーヒーを飲みながら読書
ルクアイーレの梅田蔦屋書店で本を読みながらコーヒーを頂く。
蔦屋書店×スタバという最高の組み合わせ。カフェで読書ではなく、本屋で座ってコーヒーを頂く感じ。本3冊まで席で読んでOK、フリーWi-Fi。なので人気で土日、祝日は非常に人が多い。１人でウロウロと空いている席を探すのが大変なので蔦屋書店の中央にあるガーデンラウンジに入りました。
ガーデンラウンジ（有料）1時間 500円。 延長30分 200円。
わたしは１時間半利用しました。感想は。。。。
ゆったりしたい人や混んでる時にすぐ席に座りたい人におすすめ。でもガーデンラウンジも途中混んできたので、次回も利用するかなと考えると。。。。それなら平日にいくかな～。
阪神百貨店で魚を買う
阪神百貨店の地下にある髭定という魚屋さんは、中央卸市場を経由することなく直接阪神の髭定に新鮮な魚が入ってくる。
娘の誕生日に手巻き寿司でお祝いの為、沢山買って帰りました。
梅田に行った帰りに是非よってみて下さい。新鮮な魚おいてますよ。
まとめ
1.筋トレ（体を温めて一日をスタート）
2ランチ（筋トレ後は更に美味しい）
3.読書＆コーヒー（休憩しながら知識を増やす。）
4.新鮮な魚を買う（家族へのお土産）
とても充実のプランなので皆さんも是非試してみてくださいね。
次の休みは新しいことをチャレンジしてみようかな。。。。
おせち料理を作るのは大変だった。来年は更に品数を減らして年末年始をゆっくり過ごそう。
こんにちは。半熟ままこです。
皆さんはどんなお正月をお過ごしでしょうか。
わたしは大晦日に作ったおせち等をもりもり食べて、公園にブレイブボードをしに行くの繰り返しです。
今回は年末年始に我が家が何を食べて過ごしているのかブログに残しておきます。
大晦日
年越しそば（大根、ごぼう、人参、あげ、鶏肉）
ブリ刺し身。ブリしゃぶ。
エビの塩焼き
元旦
お雑煮（鰹と昆布だし）
おせち
豚しゃぶ
2日
お雑煮
おせち
ブリの塩焼き
またまた、豚しゃぶ
おせち料理のメニュー
田作り ⇒いりこを煎って砂糖、醤油、みりんで味付け。
紅白なますinたこ ⇒塩をまぶし絞って酢と砂糖を混ぜる。
かまぼこ ⇒切るだけ。
ローストビーフ ⇒塩コショウして低温調理器でほっとく。その後、フライパンで表面焼いてできあがり。
エビの塩焼き ⇒塩振って焼く。
シメさば ⇒塩して拭き取り、昆布と酢と砂糖につける。冷凍して骨取って薄皮むく。
煮物 ⇒下処理がすこし面倒。だしパック入れて圧力鍋で調理。
できたのが。。。。
黒豆と栗きんとんは元旦に旦那のお義母さんからもらう予定がど忘れ。
でも子育てしながらこれだけ出来たから良しとしよう。
子供たちもおせち料理が大好きでばくばく食べてくれたから作ったかいがあった～
でも紅白なますには手をつけず。。。
来年は紅白なますを作るのはやめて、黒豆はスーパーで買う。
栗きんとんの代わりにさつまいもにしよーっと。
来年は更に手抜きで大晦日を過ごそう！！
これからはいっぱい作ったものをちびちび食べて4日ぐらいにはハヤシライスを食べる予定。
皆さんも食べて運動して、よいお正月をお過ごし下さい。
アラサー主婦がブレイブボードにはまる。ストレス発散出来る、体幹を鍛えれる、子供と一緒に遊べる、ならやるしかないでしょ。
こんにちは。半熟ままこです。
先日、体感を鍛えれると噂のブレイブボードを子供に購入しました。
あの小学生たちがやっている足をくねくねさせて動くボードです。
旦那用に大人のブレイブボードも購入。（リップスティックってやつです）
お正月休みに入り練習に励んでおります。
それが、私もハマって子供よりもより多く練習するように。。。
今回はアラサー主婦にもブレイブボードがいかに良いのかをブログに残しておきます。
練習すれば必ず乗れる
体幹には自身があったのですが、それでも初めは上手く乗れずかなり練習しました。
子供の練習は旦那に任せ練習。数時間後に乗れるようになりました。
自転車の練習に似てるかな。
最後は誰でも？自転車に乗れますよね。
子供と一緒に外遊びが楽しめる
子供たちを外に連れて行く時はボーっと座っているか、たまに鬼ごっこをさせらて疲れて帰るという流れ。外が寒く、外遊びに連れて行くのが辛かった。。。
今では私の方が外遊びに誘って、各自で練習。お互いに出来た事を褒めあってます。
そして、ブレイブボードやってるとめっちゃ暑くなり寒さを感じない。笑
新しいこと＆運動。脳にも体にも良い。
毎日、単調な家事を繰り返しで新しい事にチャレンジしたかった時期。
夢中になることが出来て一日の充実度があがりました。そして、何よりも体幹が鍛えられるなら、これはやるしかないでしょ。
休日の子供の遊びを旦那さんに任せている人は是非、ブレイブボードを試してほしい。旦那さんとブレイブボードの取り合いになる程ハマるはず。
チャレンジする姿勢を見せる。
大人はどうしても知っていることが子供よりも多いので同じ目線に立って考えたりする事が難しいですよね。子供と一緒によーいどんで初めれることや、下手なところから乗れる様になった努力の過程を見せれるのも良い。
わたしが乗れた時には、子供も「ママ乗れたやん！すごいっ」と感動してくれました。
皆さんも是非、ブレイブボード始めてみてはいかがでしょうか。
夢中になること間違いなし。心も体もリフレーッシュ！
めばちこが出来やすい人は脂肪が詰まりやすい目かも。アイマスクで目を温めてめばちこを予防しよう。
こんにちは。半熟ままこです。
私は大人になってから頻繁にめばちこになります。
先日、目の調子が悪く眼科に行ってきて目を調べてもらいました。そこで初めて、脂肪が詰まりやすい目だからめばちこになるということが発覚。
もう少し早く知りたかった。。。週十年めばちこと戦ってたのに。
なので今回はめばちこについて経験談をもとにブログに残しておきます。
めばちこの原因
脂肪が詰まりやすい目
脂肪が詰まりやすい目があるらしく、先生からは目を温めるように言われました。
温めて固まっている脂肪を溶かして流れをよくするとめばちこの予防になるそうです。
そして使い捨てのアイマスクをもらいました。
使い捨てはコストが掛かるので何度も繰り返し使えるあずきのアイマスクがおすすめ。
肩や首用のものと一緒にAmazonで購入。
じわっと温かくなり目の疲れがかなりとれます。。
疲れ
めばちこになりやすい目に加えて、少しでも疲れたと感じるとすぐにめばちこに。
眼科に行くと「横になってゆっくり休むこと」と必ず言われます。
皆さんも疲れたと感じたらすぐに休んで下さいね。
糖尿病などの疾患が隠れているかも
よくめばちこになる人は糖尿病の可能性もあるらしい。
眼科の先生にも健康診断は行ってますか？？と聞かれドキっとしました。
定期的な健康診断は大切。。。
めばちこを放置すると切開するはめに
めばちこが出来たらほっとかないですぐに眼科に行くこと。
私は過去にほったらかして目が腫れ2回切開したことがあります。
これめちゃくちゃ痛いですから。。。
それからは怖くてめばちこが出来たらすぐに眼科に行くようにしてます。
早めに目薬をさせば切らずにすみます。
皆さんもスマホやパソコンを使うことが多く、目を酷使ししていませんか？
しっかり温めて血流を良くしましょう。
そしてもし、めばちこが出来たら即！眼科へ。
どうぞ、目をお大事に。。。
