服部緑地公園で大人は筋トレ、子供は遊びながら体を鍛えれる場所。親子で体力テストしてみてはいかがでしょうか。

こんにちは。

服部緑地公園は緑も水もありとっても癒やされる。

そして子供達が喜びそうな遊具が沢山あり大人が体を動かすのに最適な場所です。

前回行った時にとても楽しかったので今月2回目の服部緑地公園。

旦那は体を鍛えているので服部緑地公園に筋トレ出来る場所を発見し大興奮。

張り切って筋トレしていました。

まず、子供遊具より先に大人遊具をご紹介。

へいこう棒。

旦那、筋トレ中。子供達にはかまってられない。。

バランス感覚を測るところ。

ここは子どもたちに人気。

皆さんはここで腹筋出来ますか？？

ここで自分の体力を測るらしい。。

けんすい。

旦那のお気に入り。この後本気でけんすい。

旦那は公園で筋トレが出来きてさぞ嬉しかったことでしょう。

本気で筋トレやっている大人は旦那だけ。

他にもうんていなどもありました。

服部緑地公園に来たら是非、体力テストなどやってみてください。

運動不足の人はこんなに体力なかった～と次の日から体を鍛えたくなり。

そして筋力に自身のある人は緑に囲まれながらさらに自身の筋肉に磨きをかけれる。

ほんと公園での筋トレはオススめ。恥ずかしいを乗り越えると気持ちいに変わります。

旦那に手伝ってもらいわたしもけんすいにチャレンジ！！

でも一度もけんすいが出来きなかった。

次来る時は一回はけんすいしたい。。

次は子供の遊具をご紹介。

この一見よくすべりそうな滑り台も一歳4ヶ月の娘1人ですべれました。

タコの滑り台。

数箇所から滑れておもしろいです。

ここも小さい子でも大丈夫。長女（5歳）と三女（1歳）が一緒に滑ってました。

でも混雑する時は小さい子はパパやママと登らないと危ないかな。 

そして1番大きな遊具。

次女（3歳）は登るのに一苦労する場所もあり、足腰をよく使う様に作られていました。長い滑り台はあまりスピードが出過ぎず安心。

小学生はお尻の下に敷くものを持って滑ってました。スピードがでて面白そうでした。。

 今日は曇りで風が吹いていたので少し遠目にテント設置して大正解。

この辺りは砂ぼこりが結構まってました。

車は第2駐車場にとめると公園の目の前です。

3時間で駐車代は640円。

ゴールデンウィークなど人がいっぱいの時は臨時駐車に案内されました。

第2駐車場と比べると少しだけ遠くなります。

これだけで子供達がしっかりと遊べるので大満足。

そして大人も緑を見ながら筋トレでリフレッシュできます。

是非、服部緑地公園で体を動かしてみてはいかがでしょうか。